Réflexologie en énergétique chinoise

La réflexologie est une pratique ancienne qui remonte à des milliers d'années. Elle repose sur le principe que certaines zones du corps, comme les pieds, les mains, le visage, sont connectés à d'autres parties du corps. En stimulant des zones précises, cette pratique vise à encourager le processus naturel de guérison du corps.

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Elle a été pratiquée dans diverses cultures, notamment la Chine, l'Egypte et l'Inde, avant de gagner en popularité dans le monde occidental au 20ème siècle.

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Elle vise à travailler sur les méridiens. Ce sont des canaux invisibles à travers lesquels circule l'énergie vitale, appelée "Qi" en médecine traditionnelle chinoise. Ils sont considérés comme les voies par lesquelles l'énergie circule à travers le corps pour maintenir l'harmonie et la santé.

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Il existe douze méridiens principaux, chacun étant associé à un organe spécifique, tels que le foie, les reins, les poumons, etc. Chaque méridien est également associé à des fonctions physiologiques et émotionnelles spécifiques.

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Selon la théorie de la médecine traditionnelle chinoise, lorsque l'énergie Qi est bloquée ou déséquilibrée le long d'un méridien cela peut entraîner des déséquilibres physiques ou émotionnels, et par conséquent des maladies.

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En réflexologie, on suppose que les zones réflexes sur les pieds, les mains, le visage correspondent à des organes, des glandes et d'autres parties du corps, et qu'en stimulant ces zones, on peut influencer l'énergie le long des méridiens correspondants, rétablissant ainsi l'équilibre.

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La réflexologie est utilisée, entre autres, pour soulager le stress, améliorer la qualité du sommeil, soulager les troubles digestifs, les douleurs chroniques, améliorer la circulation sanguine, renforcer le système immunitaire et favoriser la détente.

Elle peut bénéficier à presque tout le monde, des enfants aux personnes âgées.

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Cependant, il y a des contre-indications à prendre en compte, comme les thromboses, les phlébites, les maladies cardiaques non stabilisées, le diabète non stabilisé, les cancers, de la fièvre, une opération de moins de 3 mois, la grossesse 1er et 3ème trimestre.

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